みそ豚丼 ほうれん草とじゃこのお浸し 中華スープ

主な材料(赤) | 豚肉 みそ ワカメ |
---|---|
主な材料(黄) | 米 はるさめ ごま |
主な材料(緑) | キャベツ もやし ニラ チンゲン菜 ほうれん草 たまねぎ にんじん 長ねぎ 水菜 |
エネルギー量 | 366kcal |
たんぱく質 | 16.9g |
2017/12/06
主な材料(赤) | 豚肉 みそ ワカメ |
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主な材料(黄) | 米 はるさめ ごま |
主な材料(緑) | キャベツ もやし ニラ チンゲン菜 ほうれん草 たまねぎ にんじん 長ねぎ 水菜 |
エネルギー量 | 366kcal |
たんぱく質 | 16.9g |
2017/12/06