ごはん さつま芋のかき揚げ 納豆 豚汁 主な材料(赤) えび 卵 納豆 豚肉 豆腐 みそ 主な材料(黄) 白米 さつま芋 小麦粉 ごま油 主な材料(緑) 玉ねぎ 人参 ピーマン 大根 ごぼう ねぎ 2024/11/01