ごはん 豚の生姜焼き キャベツの胡麻酢和え すまし汁 主な材料(赤) 豚肉 ハム 豆腐 主な材料(黄) 白米 ごま 主な材料(緑) 生姜 キャベツ 人参 きゅうり ほうれん草 えのき 2024/12/27