ごはん 赤魚の唐揚げ ポテトサラダ みそ汁 主な材料(赤) 赤魚 ハム 豆腐 油揚げ みそ 主な材料(黄) 白米 片栗粉 油 じゃが芋 マヨネーズ 主な材料(緑) きゅうり 人参 コーン 大根 2024/05/28