ごはん 鮭のバター醤油焼き 筑前煮 わかめスープ 主な材料(赤) 鮭 わかめ 豆腐 主な材料(黄) 白米 里芋 こんにゃく 主な材料(緑) いんげん 人参 れんこん ごぼう 筍 ねぎ 2024/11/07