ごはん 鶏肉のレモン煮 コールスローサラダ すまし汁 すいか 主な材料(赤) 鶏肉 豆腐 わかめ 主な材料(黄) 白米 片栗粉 油 マヨネーズ 主な材料(緑) レモン キャベツ 人参 もやし ねぎ すいか 2023/07/11