パン チキンピカタ 水菜とツナのサラダ 野菜スープ 主な材料(赤) 鶏肉 卵 粉チーズ ツナ 主な材料(黄) パン 小麦粉 ごま 主な材料(緑) 玉ねぎ 人参 水菜 キャベツ ねぎ 2024/05/29