2022/09/20
献立名 | おさかなハンバーグ(梨ソース) きのこサラダ みそ汁 |
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主な材料(赤) | いわし とりにく とうふ みそ |
主な材料(黄) | こめ かたくりこ |
主な材料(緑) |
きゅうり とまと しいたけ しめじ エリンギ おおば たまねぎ にんじん ごぼう はくさい ちんげんさい ねぎ なし |
エネルギー量 | 320kcal |
たんぱく質 | 14g |
コメント | おさかなハンバーグのいわしは、臭みが気になる子が多いので、ごぼうや大葉を一緒に混ぜ込みました。ソースにはすりおろした梨を入れ、甘さも旨味もUP!パクパク食べてくれました。 |
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