パン たらと白菜のクリーム煮 人参ラぺ オニオンスープ 献立表 主な材料(赤) たら ぎゅうにゅう 主な材料(黄) パン バター こむぎこ じゃがいも 主な材料(緑) はくさい たまねぎ しめじ にんじん オレンジ セロリ エネルギー量 424kcal たんぱく質 18.8g → 続きを読む 2025/01/10
今日のおやつ レモンケーキ 献立表 主な材料(赤) たまご 主な材料(黄) 小麦粉 バター さとう 主な材料(緑) レモン果汁 エネルギー量 221kcal たんぱく質 2.5g → 続きを読む 2025/01/09
ごはん 南瓜コロッケ 納豆和え みそ汁 献立表 主な材料(赤) 凍り豆腐 みそ なっとう わかめ 主な材料(黄) こめ かぼちゃ パン粉 あぶら 主な材料(緑) たまねぎ もやし キャベツ にんじん えのき しゅんぎく エネルギー量 338kcal たんぱく質 10.1g → 続きを読む 2025/01/09