野菜たっぷりみそラーメン 献立表 主な材料(赤) ぶたにく みそ わかめ 主な材料(黄) ちゅうかめん コーン バター 主な材料(緑) たまねぎ もやし にんじん ピーマン キャベツ しめじ オレンジ エネルギー量 360kcal たんぱく質 16.8g → 続きを読む 2024/10/12
ごはん 肉豆腐 かきたま汁 なし 献立表 主な材料(赤) とうふ ぶたにく たまご 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) はくさい たまねぎ にんじん えのき ほうれんそう ねぎ なし エネルギー量 331kcal たんぱく質 17.4g → 続きを読む 2024/10/11